به اندام دکتر کرمانی بیشتر از 20 سال در کنار شما معجزه ای برای چاق ها و لاغر ها

جدیدترین مقالات

همه مقالات
ترب سیاه بخشی از خانواده سبزیجات چلیپایی است.

حقایقی در مورد ترب سیاه + خواص ترب سیاه برای سنگ کلیه

ترب سیاه که به نام ترب سیاه اسپانیایی نیز شناخته می‌شود، یک سبزی ریشه‌ای است که خویشاوندان مشهو‌تری دارد. ترب سیاه بخشی از خانواده سبزیجات چلیپایی است، بنابراین پسرعموهایش کلم بروکلی، کلم بروکسل، گل کلم و کلم پیچ هستند و معمولا دو نوع آن را پیدا خواهید کرد: برخی گرد و برخی دیگر دراز هستند. […]

یکی از رژیم‌های سبک و آسان کاهش وزن، رژیم ماهی است.

رژیم ماهی چیست؟ + معرفی بهترین ماهی برای لاغری

یکی از خوشمزه‌‎‌ترین و سبک‌ترین رژیم‌های لاغری، رژیم ماهی است که به عنوان یکی از زیرشاخه‌های رژیم‌های گیاه‌خواری محسوب می‌شود و با اضافه کردن ماهی به رژیم گیاه‌خواری، به نوعی جبران کمبود پروتئین و ویتامین‌هایی را می‌کند که در رژیم‌های گیاهخواری وجود ندارد. اگر به طور منظم ماهی بخورید، می‌توانید خطر ابتلا به بیماری های […]

...
یکی از ورزش‌های محبوب این روزها پیلاتس برای لاغری است که با تداوم آن می‌توان به وزن دلخواه رسید.

آیا پیلاتس برای لاغری شکم موثر است؟

بسیاری از افرادی که دچار اضافه وزن هستند و حوصله یا امکان انجام ورزش‌های سنگین و پرتحرک را ندارند به سراغ پیلاتس برای لاغری می‌روند. ورزشی که از یک جهت شبیه یوگا و مدیتیشن است اما کالری‌سوزی خوبی دارد و موجب تقویت عضلات بدن می‌شود. البته مانند هر ورزش دیگری باید پایبند به یک برنامه […]

...
دمنوش دیابت شامل چند گیاه دارویی است که در کاهش قند خون موثر هستند.

معرفی انواع دمنوش دیابت به همراه میزان مصرف

دمنوش دیابت یکی از موثرترین مواد غذایی سالم و طبیعی برای کمک به درمان بیماران دیابتی است و می‌تواند یک روش کمکی در کنار درمان دارویی این بیماری باشد. گیاهان دارویی مانند دارچین، مریم‌گلی و میخک از جمله انواع دمنوش دیابت هستند که می‌توانید به جای قوه و چای شیرین و نوشیدنی‌های فرآوری شده مانند […]

...
یکی از رژیم‌هایی که در حال حاضر در بین مردم محبوب شده رژیم کره ای است

رژیم لاغری کره‌ای یا K diet چیست و چرا انقدر محبوب شده است؟

یکی از رژیم‌هایی که در حال حاضر در بین مردم محبوب شده رژیم کره ای است، به ویژه به دلیل این باور که می‌تواند کاهش وزن را سرعت دهد. نوشیدنی‌های خوشمزه بدون کالری، خورش‌های خوش طعم سرشار از مواد مغذی، انواع سبزیجات با طعم‌های لذیذ، دسر‌های خوشمزه و خوردن همه این‌ها بدون احساس گناه و […]

...
آمپول نوروبیون یک داروی مکمل است که طبق تشخیص پزشک برای شما تجویز می‌شود.

آمپول نوروبیون چیست و چه فوایدی دارد؟

آمپول نوروبیون چیست و چه فوایدی دارد؟ آمپول نوروبیون، نوع تزریقیِ مکمل نوروبیون است که توسط شرکت‌های مختلف داروسازی ساخته شده و به بازار عرضه می‌شود. این آمپول که حاوی برخی ویتامین‌های گروه ب است، معمولاً برای درمان کم خونی، سوزن سوزن شدن پوست، اختلالات عصبی و احساس خستگی مفرط تجویز می‌شود. نوروبیون معمولا عوارض […]

...
عمل لاغری یک روش کاهش وزن سریع است که ممکن است حجم معده را کاهش دهد.

عمل لاغری چیست + معرفی انواع عمل لاغری شکم

امروزه عمل لاغری به یکی از آخرین‌ روش‌های کاهش وزن تبدیل شده است و افرادی که از انواع رژیم و ورزش به نتیجه نرسیده‌اند، بدن خود را به تیغ جراحی می‌سپارند تا در عرض چند ساعت چند کیلوگرم وزن کم کنند. از بین انواع عمل لاغری، عمل لاغری شکم بسیار بیشتر مورد استقبال است. از […]

...

آخرین اخبار

همه اخبار
mbi

نتایج رژیم

همه نتایج رژیم

رادیو کرمانی

همه پادکست ها